Entraînement du 17 Mars 2024, Course à pied le matin
, durée : 00:07:26, 1.2586 kms, 31 m D+
Entraînement du 17 Mars 2024, Trail des Salamandres, ouille ouille pas la forme...
, durée : 01:34:50, 18.6259 kms, 694 m D+
Entraînement du 16 Mars 2024, StChristo - Marcenod - Grammond, avec du rythme (et+4kgs)
, durée : 01:04:40, 30.1813 kms, 631 m D+
Entraînement du 15 Mars 2024, Tourner les jambes
, durée : 01:00:07, 35.5538 kms, 159 m D+
Entraînement du 14 Mars 2024, Vélotaf 19
, durée : 00:38:57, 18.0468 kms, 218 m D+
Entraînement du 14 Mars 2024, Vélotaf retour
, durée : 00:39:01, 18.0583 kms, 359 m D+
Entraînement du 13 Mars 2024, VAEtaf 18
, durée : 00:28:50, 15.3691 kms, 155 m D+
Entraînement du 13 Mars 2024, VAEtaf retour
, durée : 00:40:04, 15.6734 kms, 405 m D+
Entraînement du 12 Mars 2024, VAEtaf 17
, durée : 00:45:42, 18.0305 kms, 218 m D+
Entraînement du 12 Mars 2024, VAEtaf retour
, durée : 00:39:33, 18.3274 kms, 337 m D+
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