Annapurnas Mandala Trail : l'état du bonhomme
Mathias

Aucune participation prévue dans les 8 semaines à venir.

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Annapurnas Mandala Trail : l'état du bonhomme

Par Mathias - 08-04-2008 22:44:07 - 9 commentaires

Salut les kikoureurs,

3 jours avant le décollage...

Certains kikoureurs ont déjà eu l'occasion d'entendre mes lamentations à propos de mon état physique actuel, à quelques jours de cette grande aventure..

Je ne vais pas me plaindre 107 ans non plus, je suis conscient de la chance que j'ai de partir au Népal.

Allez une dernière fois quand même... Parce que c'est un voyage unique, justement. L'occasion ne se représentera peut être pas de sitôt, ça coûte très cher, il faut être en forme physiquement, libérer 2 semaines dans son emploi du temps... et donc, l'idée d'un abandon précoce est d'autant plus pesante...

Niveau foncier, je crois que je peux faire l'affaire. Je n'ai pas un entraînement particulièrement intéressant ces dernières années, mais mes expériences récentes m'ont rassuré sur le fait de pouvoir courir lentement mais relativement longtemps, en altitude et dans des conditions spartiates de surcroit.

Niveau VMA, ben, pas besoin : ça tombe bien ;-) 

Niveau fatigue, c'est pas génial. Je suis une buse, je n'arrive pas à trouver le temps de me reposer suffisamment. J'espère que je n'aurais pas à le regretter... 

Niveau état général du bonhomme, c'est plus inquiétant. Etat des lieux des 3 bobos les plus gênants :

  • contractures chroniques du pyramidal (des 2 côtés) depuis 4 ans. ça ne gêne pas particulièrement pour courir, mais ça peut être très douloureux et poser des problèmes dans la vie de tous les jours.
  • contractures cervicales / machoires et parfois tous le haut du corps, depuis des mois. C'est douloureux, très très présent dans la vie de tous les jours, mais ça n'empêche pas de courir. J'ai tout de même une petite inquiétude pour la récup' : avec ces contractures, je dors mal, voir pas du tout, dans des conditions spartiates.
  • tendinite (?) mollet : depuis 2 semaines, douleurs (liées ?) au genou droit et derrière le mollet droit. Ce dimanche, 17 kms sur la fin du marathon de Paris pour accompagner Taz et Nono. Résultat, le soir je boîte assez sévèrement par moment. Je ne sais pas du tout comment ce bobo peut évoluer...

On est parfois trop à l'écoute de son corps... finalement, peut être que tout ira bien au dessus de 4 000m ;-)

Peut être que le meilleur remède, c'est de m'éloigner 2 semaines complètes d'un écran d'ordinateur ?

Noooon ??? 2 semaines ? Eh oui ! 

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9 commentaires

Commentaire de taz28 posté le 08-04-2008 à 23:26:18

Enfin, c'est pas grave mon petit Mathias, puisque tu es super équipé :-))
Bonne chance à vous trois pour ce beau challenge....

Commentaire de Tercan posté le 09-04-2008 à 06:42:32

ça va être énorme comme expérience.
Ton état physique tu le jugeras sur place : oublie le pour le moment.
Je te souhaite de prendre beaucoup de plaisir durant ses 2 semaines !!!
Je prendrais plaisir à suivre ta progression au jour le jour :)

A+ et profites à fond

Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 09-04-2008 à 08:37:57

Elle veut dire quoi Taz par "super équipé" ? Elle a constaté par elle même ou quoi ?
profite bien de ton voyage et ramène-nous un beau reportage.

Commentaire de Mustang posté le 09-04-2008 à 09:56:17

c'est la gamberge avant le grand saut!!! dès que tu seras sur place, ça va rouler!!! super trip en vue!!! bon courage; tu vas évoluer dans des paysages qui me font rêver depuis mon enfance!

Commentaire de BENIBENI posté le 09-04-2008 à 15:05:51

Tintin est bien revenu du Tibet...Alors Mathias ira au Népal, terminera et reviendra !

Commentaire de Khanardô posté le 09-04-2008 à 15:25:33

Mathias, les problèmes que tu pressens sont surtout liés à la CàP. Autour des Annapurnas, tu vas surtout marcher...
Ne t'inquiète pas trop, et si tu en a déjà pris, pourquoi ne pas emmener un endormisseur, genre Stylnox, pour bien récupérer ?
Vas-y cool et tout se passera bien.
Mes pensées t'accompagnent ; au lac Tilicho tu verras le pic du même nom. C'était en 1994...
ET CONTOURNE LES CHÖRTENS PAR LA GAUCHE nom de dieu !
Alain

Commentaire de ptijean posté le 09-04-2008 à 19:34:33

Je te souhaite tout le plaisir du monde,sans pression, tout ira bien .
Regale toi,c'est tout

Ptijean et ptitejeane qui vous accompagnerons par la pensée

A trés bientôt

Commentaire de fabzh posté le 09-04-2008 à 22:25:27

ça va le faire Mathias...Profites-en bien, bon voyage et surtout bonne "ballade".
Ouvre les yeux et racontes nous ce fabuleux périple.A bientôt

Commentaire de idec59 posté le 10-04-2008 à 11:44:01

Comment ne pas trouver l'harmonie entre le corps et l'esprit là où tu vas ? Bonne chance

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