Par Mathias - 13-08-2008 14:37:59 - 16 commentaires
Salut Kikouroù !
Ouille ouille ouille !
Dans 39 petites heures, je serai pieds nus, en combin', dans le noir... sur la plage du plan d'eau d'Embrun, attendant avec une grande appréhension mais aussi beaucoup d'émotion, le top de départ du 25ème triathlon d'Embrun... l'ironman le plus difficile du monde parait-il !
J'ai terminé l'ironman d'Embrun en 2003, pour le 20ème anniversaire de l'épreuve. J'étais à l'époque bien mieux entraîné qu'aujourd'hui (ex. semi en 1h22). Depuis quelques mois, j'étais décidé à m'entraîner sérieusement pour pouvoir participer à la 25ème édition...
L'entraînement n'a pas été au rendez-vous... c'est un peu n'importe quoi (promis c'est la dernière fois, après ça je me calme), mais j'ai tellement rêvé de cette 25ème édition... je me suis tout de même inscrit... ouille ouille ouille c'est pas gagné...
Sur le papier, j'ai assez peu de chance de terminer. La motivation risque fort de ne pas suffire... Un petit bilan avant de partir pour Embrun d'ici une heure.
Natation : je ne me rappelle pas avoir utilisé ma combin' depuis un certain 15 août 2003. Et puis... une séance d'entraînement cette année ! Plus 3 triathlon :
1. CD de Bourg en Bresse : 41 minutes pour 1,5 kms, dernier de la natation.
2. LD de Cublize : 1h09 pour 2,5 kms, avant-dernier de la natation.
3. CD du Puy en Velay : 45min30 pour 1,5 kms, dernier de la natation.
Alors évidemment, on peut se demander si j'ai la moindre chance de boucler la natation. J'ai toujours pensé que la natation à Embrun n'était pas un problème, étant donné la large barrière horaire (2h15 transition comprise, sauf erreur). Oui mais là, quand même...
J'avais mis 1h25 en 2003. Objectif 2008 : 2 heures !
Vélo : les barrières horaires du vélo sont très sérieuses. 9 heures pour 185 kms et, surtout, 5000m de D+ (selon les organisateurs... je pense qu'il y a plutôt 3600m). Je n'ai pas tenu mon carnet d'entraînement à jour sur Kikouroù (honte à moi !) mais je viens de faire le compte, j'ai roulé 1200 kms cette année (dont 450 en 3 jours il y a 2 semaines). On entend souvent dire qu'il "faut" 5000 kms pour se frotter à Embrun. Même si en 2003, j'avais seulement 1400 kms au compteur, je suis très inquiet...
Seul motif pour garder espoir : à Cublize j'avais l'impression de ne pas avoir de jus, j'ai mis 4h21 pour 102 kms et 1500m de D+. Certes on est loin des 185 kms d'Embrun, mais je sais que je peux rouler à plus de 20 pendant longtemps... 5 heures... 7 heures ? 9 heures ? Brrrr...
J'avais mis 8h20 en 2003, objectif 2008 : 9 heures. C'est chaud !
Course à pied : bah ! J'espère avoir gardé un peu de caisse sur le long, depuis l'Annapurna Mandala Trail en avril... et de toute manière, même en marchant, je ne vois pas ce qui pourrait m'empêcher de terminer ce marathon !
J'avais mis 5h20 en 2003, objectif 2008 : 6 heures
Si j'arrive à tenir ces objectifs, quel bonheur ce sera vendredi vers 23h !
à+
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16 commentaires
Commentaire de béné38 posté le 13-08-2008 à 14:46:00
Allez MAthias !!
Commentaire de NoNo l'esc@rgot posté le 13-08-2008 à 15:53:06
Mouais... je suis d'autant plus sceptique que tu n'auras pas ton cuissard fétiche noir et jaune (paix à son âme), et ça, ça va être difficilement surmontable... Et au fait, alors, depuis le TRI de BOURG en BRESSE, tu as appris à nager ? No ;-))
Commentaire de francois 91410 posté le 13-08-2008 à 16:52:11
Alors pense aux centaines de kikous qui te regardent et attendent de voir ton résultat final !! Faut assurer dans la tête et ne rien lâcher ...
Bon courage
Commentaire de Bambi posté le 13-08-2008 à 17:21:30
mais pourquoi ?
bon, amuses toi bien et bon courage
Commentaire de Françoise 84 posté le 13-08-2008 à 17:36:37
Et bien, accroche toi "au bonheur de vendredi soir"!!!! Tu vas le faire, personne n'en doute! Gros bisous, profite bien de ton séjour!
Commentaire de Mustang posté le 13-08-2008 à 18:14:31
" Mais que diable est-il allé faire dans cette galère?"
Commentaire de BENIBENI posté le 13-08-2008 à 18:17:10
Allé le Boss ! Tout le peuple Kikourou est derrière toi et si tu fini pas...Je te colle un bourre pif avant le départ de l'UTMB !
Commentaire de L'Castor Junior posté le 13-08-2008 à 19:43:07
Joli billet.
Mais c'est qui le type sur les photos ???
L'Castor Junior_ho_hisse_Mathias
Commentaire de frankek posté le 13-08-2008 à 20:48:29
allez Mathias !!! avec un mental d'enfer on peut le faire !!!! courage!! du courage !!! il va t'en falloir...
Commentaire de Khanardô posté le 13-08-2008 à 21:28:33
Pour ce qui me concerne, si j'étais toi, le bourre-pif du tatoué me ferait beaucoup plus peur que l'épreuve de nata, même en dernier...
Allez, quoique tu fasses, que le plaisir soit au RDV !
Commentaire de jepipote posté le 13-08-2008 à 21:33:24
euh.... tu avais une arme sur la tempe quand tu à signé l'inscription??
ben... bon courage... et surtout bonne chance!!
Commentaire de Souris posté le 13-08-2008 à 22:38:12
... pffff... mais c'est qui serait fichu de le terminer... ;-))
Commentaire de l'hippopotame posté le 14-08-2008 à 12:26:09
Ca va le faire l'Boeuf, garde en tête le plaisir que tu auras à passer la ligne !
Hoooo Hiiiiissse !
Commentaire de Souris posté le 18-08-2008 à 13:55:45
Hi hi hi... devinez... ben oui il l'a TERMINE!!! ;-)) Moralité, il faut arrêter de s'entrainer, c'est ça?!! ah non, c'est qu'il faut être chef... bon tant pis alors je vais m'entrainer...
Commentaire de NoNo l'esc@rgot posté le 19-08-2008 à 11:48:01
Ouais ! Le chef s'est pas noyé (malgré un style très perso de la brasse coulée, très coulée !) Il a bien pédalé (malgré des chaussures que même les clodo y z'en voudraient pô !) Et il a bien couru (malgré... malgré quelques kilos superflus à porter ! Ooops !) BRAVO à toi, et à tous les finishers de cet Embrunman vraiment pas facile ! Respect... No
Commentaire de Le CAGOU posté le 11-11-2008 à 16:13:03
Écrivez votre commentaire ici...BOBNJOUR
LONGIN DE LONGINE MERCI POUR TES CR ET ENCORE MERCI POUR TES BELLES PHOTOS ET PAYSAGES.
BRAVO BRAVO POUR TES EMBRUNMANS, POUR MA PART C'EST UN DE MES RËVES DE LE FAIRE ET BIEN SÜR DE LE TERMINER "AUSSI".
DANS LES ANNEES 80 J'étais triathlète mais la vie nous réserves parfois de bonne et mauvaise chose - j'accepte mon destin, ainsi depuis peu je reprends le plaisir du sport en ce moment j'ai bcps de plaisir en run, cependant j'ai toujours mon rêve d'adolescent EMBRUN sic. JE PENSE AMORCER PAR LE MARATHON PUIS DES PETITS TRIATHLONS ENCORE DES RUNS PUIS UNE CYCLO DE 120 à 190 KMS ET AINSI POUVOIR FAIRE L' IRONMAN DE SON CHOIX : NICE OUBIEN EMBRUN L'ANNEE 20..( prendre du plaisr )!
SPORTIVEMENT LE CAGOU
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