Pfff mon dernier billet date du 14 août... il s'en est passé des choses depuis !

Je reviendrai plus tard, quand j'aurais un peu plus de temps, sur l'épisode "Piratage et site en carafe pendant des semaines", mais pour l'instant j'ai encore du boulot pour tout remettre en ordre... :-( 

Il y a plein d'enseignement à tirer de cette expérience... et comme tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort, je suis motivé comme jamais pour avancer le développement de Kikouroù dans les mois à venir.

Côté sportif, après un mois d'août très chargé (rando Pyrénnées + GTA = plus d'un marathon de D+ en août !),septembre et octobre ont été beaucoup plus calmes... la reprise du boulot, assez dense, combinée à la remise en route de Kikouroù (une moyenne de 15h / semaine) font que je n'ai quasi pas fait de sport en semaine : seulement 3 (TROIS) entrainements depuis fin août (hors WE) !

Par contre le WE je suis allé courir à droite à gauche : un marathon - trail dans le Pilat, un 15 kms, un 27 kms, un demi 24h, un 14 kms et un 50 kms, ouf !

L'arrivée aux 27kms des foulées de la gazelle (photo organisation)

à+